Meille tapahtuu elämässä monenlaista. Osaan asioista pystymme vaikuttamaan, osaan emme. Jokaisella on kuitenkin aina mahdollisuus päättää omasta reaktiostaan. Itävaltalaista psykologia Viktor Franklia mukaellen, tapahtumien ja reaktioidemme välissä on vapautemme ja mahdollisuutemme.
Viime vuodet maailmaa ravistellut taantuma kuuluu asioihin, joista mielipidettämme ei ole kysytty. On kuitenkin meidän päätettävissämme miten toimimme menestyäksemme muuttuneessa tilanteessa.
Ahkerat ihmiset tekevät paljon - viisaat tekevät oikeita asioita
Menestystä ympäröi usein mystiikka. Miksi jotkut menestyvät ja toiset eivät? Onko se kiinni kyvykkyydestä, ahkeruudesta vai onnesta?
Näistä jokaisella on paljonkin vaikutusta. Lisäksi voimme kuitenkin esittää itsellemme erään tärkeän kysymyksen: Teenkö oikeita asioita?
Kohtaamamme asiat voidaan ryhmitellä. Ovatko ne tärkeitä vai eivät? Vaativatko ne kiireellisiä toimia vai voiko niiden hoitamista siirtää?
Usein tarmomme kiinnittyy asioihin joiden kylkeen on liimattu lappu kiireellinen.
Kiireellisistä ja tärkeistä asioista esimerkkeinä voivat olla vaikkapa lapsen syntymä, lämmitysöljyn loppuminen talvipakkasella, tuotantokoneen häiriö keskellä kiivainta sesonkia ja tapaaminen merkittävän asiakkaan kanssa. Listaa voisi jatkaa loputtomiin. Yhteistä asioille on, että on toimittava viipymättä. Et voi todeta: ”Hoidetaan synnytys huomenna, nyt en millään ehdi.”
Ajankäytön oikeaa tasapainoa mietittäessä voimme pohtia, luiskahtaako kalenteriimme myös kiireellisyyden statuksen omaavia asioita, jotka eivät oikeastaan ole merkityksellisiä? Kokoukset, jotka voisi hoitaa puhelinsoitolla tai sähköpostilla tai vapaa-ajan aktiviteetit, mitkä eivät täytä tarkoitustaan rentouttajina vaan lisäävät painetta ja kiirettä.
Onko ajanpuute pitkälti omaa syytämme, priorisointikykymme heikkoutta?
Toinen ydinkysymys on kääntäen jatkoa edelliselle. Käytämmekö riittävästi aikaa pysähtymiseen, elämämme isojen kysymysten pohdintaan kuten, miten suunnittelen elämäni, mitkä ovat ammatilliset tavoitteeni tai mitä voin tehdä parantaakseni suhdetta läheisiini?
Suurin osa meistä ei käytä riittävästi aikaa edellä mainittujen asioiden pohtimiseen. Syykin on yksinkertainen. Niiltä puuttuu kiireellisyyden leima ja ulkoapäin määrätty aikataulu. Meille ei tulla sanomaan: Tänään suunnittelet saavuttaaksesi tulevaisuutesi unelmat, huomenna on ihmissuhdepäivä ja ylihuomenna huolehdit kunnostasi.
Meidän täytyy itse tehdä aloite, raivata aika pohdintaan, priorisoida tekemisemme oikein ja olla pitkäjänteisiä.
Sama kaava toimii niin yksityisen ihmisen elämässä kuin yritysmaailmassakin.
Opi syömään sammakoita
- Aseta itsellesi selkeät ja riittävän haasteelliset tavoitteet. Ne parantavat suoritustasi elämän jokaisella osa-alueella.
- Uuden oppiminen on joskus vaikeaa, mutta turhasta tekemisestä ja vääristä toimintatavoista poisoppiminen vielä vaikeampaa. Siitä huolimatta: Opi luopumaan turhasta.
- Positiivisuus ei ole ratkaisu, mutta sen puute on ongelma. Pohdi mitkä ovat vahvuuksiasi, käytä niitä hyväksesi ja usko itseesi.
- Tunnusta heikkoutesi ja käytä muiden apua, samalla kehittäen itseäsi.
- Useat päätökset perustuvat olettamuksiin. Älä oleta liikaa vaan valmistaudu ja selvitä asiat.
- Ongelmissa keskity ratkaisun etsimiseen, älä märehtimään, miksi näin kävi.
- Ota tavaksi syödä sammakko joka aamu. Jos näin teet, se on todennäköisesti ikävintä mitä sinulle päivän aikana tapahtuu. Käännös selkokielelle: Kun hoidat vaikeat asiat viivyttelemättä, vapautat energiaasi ja tehokkuutesi kasvaa merkittävästi.
Nyt on mahdollisuuksien aika
Ongelma on aina haaste. Haaste on mahdollisuus muuttua, muuttaa ja kehittää.
Ihmismieli on kuin laskuvarjo. Se toimii vain avoimena.
Kirjoittaja on muutosvalmentaja Petri Niskanen, joka on toiminut yritys- ja organisaatiovalmentajana ja kouluttajana 60 maassa ympäri maailmaa, yrittäjänä yli 30 vuotta ja 1998 ainoana suomalaisena kansainvälisen nuorkauppakamarijärjestän puheenjohtajana. Tutustu Petriin tarkemmin tästä.
0 kommenttia:
Lähetä kommentti